Nos programmes en ligne

Réconfort quotidien, gestion de la grossesse, épreuves de la vie. Nous avons créées de multiples programmes pour vous accompagner depuis chez vous, et à votre rythme !

Bulles de sérénité

Rejoignez-nous chaque lundi du 12 septembre au 28 novembre pour 30mn de direct via Zoom. Au programme : méditation, mudra, mantra, et plus...

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Trousse réconfort

La Trousse Réconfort est un programme de 28 jours pour respirer, se faire du bien, se détendre, retrouver la paix dans le silence, dire OUI et célébrer la vie.

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Yoga Mudra pour le périnée

Grossesse, ménopause ou autres aléas de la vie, ce programme en 25 vidéos va vous aider à vous débarrasser des déséquilibres du périnée !

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Sadhana de la lune

Oratiquez la salutation à la lune, découvrez les points Marma du cycle de la lune et explorez les Mudra féminines en plongeant dans la mythologie de Chandra.

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Déesses intérieures

Découvrez vos déesses intérieures avec les archétypes de Sarasvati, Lakshmi, Durga, Kali & Shakti. Découvrez leurs qualités & explorez leur puissance.

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Yoga ma grossesse

Adapté aux trois trimestres de la grossesse. Les séances comprennent des postures en vidéo, relaxation et méditation ainsi que trois séances complètes de 2h30.

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Yoga systèmes

Une collection de 6 programmes dédiés aux différents systèmes : cardiaque, digestif, endocrinien, nerveux et respiratoire.

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Yoga pour chacun

Découvrez 31 vidéos qui vous présentent comment pratiquer des postures de Yoga en fauteuil roulant ou sur chaise.

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Traverser les épreuves de la vie

Créé avec Marie-Pierre Arques.
Élevez votre énergie avec la Yogathérapie lors d’épreuves difficiles: deuil, maladie, séparation.

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Bienveillance

Ici, l'humain passe avant tout. Nous prônons un yoga humble & partagé.

Communauté

Au-delà des cours, vous allez faire partie d'une véritable communauté !

"J'accepte la grande aventure d'être moi-même."

Simone de Beauvoir

Les témoignages des amis de Namaste Ma Santé

Nos clients font partie de notre grande famille !
Vous nous rejoignez ?